|
Kendini
iyileştirme süreci
Kendinizi bir tek siz iyileştirebilirsiniz. Tamamen bunu
yapabilecek yetenektesiniz. Aslında kişisel bir hastalığı
iyileştirme süreci, kişisel bir güçlenme eylemidir. Kişisel
bir yolculuktur; karşınıza çıkabilecek en büyük öğrenim
araçlarından biri olarak kendiniz tarafından tasarlanan bir
inisiyasyon törenidir. Tabii ki şifa yolculuğunuz, holistik
(bütüncül) şifanın size önerebileceği en iyi araçların yanı
sıra iyice düşünülmüş olmayı gerektirir ve çağdaş tıbbın size
sunabileceği en iyi araçların kullanımını da içerir.
Daha derin bir bakış açısından
söylersek, hastalığa neden olan, yerine getirilmemiş özlemdir.
Hastalık ne kadar derindeyse, özlem de o kadar derindir. Bir
biçimde, bir yerlerde kim olduğunuzu ve amacınızın ne olduğunu
unuttuğunuzu gösteren bir mesajdır. Unuttunuz ve özünüzden
gelen yaratıcı enerjinin amacından koptunuz. Hastalığınız
aslında bir belirtidir. Hastalık sizin yerine getirilmemiş
özleminizi temsil eder. Demek ki her şeyin ötesinde, her zaman
yapmak istediğinizi yapmak, her zaman olmak istediğiniz kişi
olmak, zaten olduğunuz kişiyi en derin, en geniş ve yüksek
gerçeklikten tezahür ettirmek ve ifade etmek için
hastalığınızı kullanmalısınız.
Eğer gerçekten hasta olduğunuzu
keşfettiyseniz kendinizi değişime hazırlayın; en derin
özleminizin yüzeye çıkmasını ve meyve verecek hale gelmesini
bekleyin. Artık korkmayı bırakmak ve dönüp -bu sizin için ne
anlama geliyorsa- içinizdeki kaplanla yüzleşmek için kendinizi
hazırlayın. Hastalığınızın anlamını bulmak için en iyi başlama
noktası olarak önerim, kendinize şunu sormanızdır:
“Özlediğim ama yaşantımda hala
yaratmayı başaramadığım şey nedir?” Yerine getirilmemiş özleminiz ve
hastalığınız arasında er geç doğrudan bir bağlantı
bulacağınızı öneriyorum.
Bu
temel sağlık ve şifa tablosu içinde sağlığınıza
kavuşabilirsiniz. Burada sadece fiziksel bedeninizin
sağlığından söz etmiyorum çünkü bu aslında ikinci sırada
gelir. Sözünü ettiğim ruhun sağlığıdır, can sağlığıdır. Bu
gerçeklik çerçevesi veya benzetmesi içinde tüm yaşam ve
hastalık meseleleri ele alınabilir. Çünkü fizikteki yaşam
sevgi içinde yaşamak, yüksek niteliklerimizi geliştirmek ve
ilahi olanla birleşmek içindir. Yaşantınızdaki koşullar şu an
ne olursa olsun, işte yaşam bunun içindir. Acı, sorun ya da
hastalık her ne ise bu bir öğretmendir. Bir sevgi öğretmenidir
ve size ilahi olduğunuzu hatırlatır. Bu sizin Işığınızın
Doğuşudur.(Barbara Ann Brennan)
İçsel ışığın doğuşu için çeşitli pratikler yapmak şarttır.
Uygulama yapmadan elde edilecek hiçbir bilgi yoktur. Bu çağ
bilginin bireysel olarak uygulanma çağıdır.
Uygulamalı Hathor Meditasyonu
B i r i n c i A ş a m a :
Yerküre ile
rezonansı yürekten hissederek kalp çakrasını aktive etmeyi
amaçlar. Bu, aynı zamanda yerkürenin bilgeliğine ve onun
içinden geçmekte olduğu sürece bağlanmayı sağlar. Bu yolla
yerküreye takdir ve şükran göndermiş olursunuz. Meditasyonun
bu birinci aşaması boyunda dikkat, sürekli olarak kalp
üzerinde bulundurulur. Bu aşamada, dikkat kalp üzerinde
tutulurken; yerkürenin titreşimsel yükselişine bağlanıldığı da
akıldan çıkarılmamalı.
İ k i n c i A ş a m a:
Bu aşamada
dikkat, beynin merkezindeki epifiz bezine kaydırılır; bu
şekilde epifize odaklanılarak, bu bezin yapısındaki kristal
aktive edilmek suretiyle, yüksek bene yönelinir. Burada
olmakta olan; pifiz, sanki bir antenmiş gibi, onun
aracılığıyla yüksek bene bağlanma cehtidir. Bu niyetle dikkat
sürekli olarak epifiz bezi üzerinde tutulur.
Ü ç ü n c ü A ş a m a :
Bu son
aşama, yüksek ben ile bağlantı aşamasıdır. Bu aşamada başarı,
boyutlararası farkındalığı geliştirmeye götürür bireyi. Böyle
bir farkındalık niyeti içinde şükretmenin de zamanıdır bu 3.
aşama. Bu durumda şükretmenin, varlıksal yapıdaki
kir-pas-tortuyu da giderdiği anımsanmalıdır. Bu uygulama aynı
zamanda, yüksek ben ile olan iletişim kanalına işleklik
kazandırmaktır.
Bu 3.aşamada biraz ustalaştıktan sonra, sanki epifiz ile kalp
çakrayı birbirine bağlar gibi farkındalığı, aynı anda göğsün
merkezine kaydırmakta yarar vardır. Hatta biraz
daha ustalaştıktan sonra, dikkati; yerkürenin merkezine
indirerek, yüksek ben + epifiz + kalp + yerkürenin merkezi… Bu
dördünü aynı anda birleşmiş gibi algılamak…
Bu meditasyonun amacı,
yüksek bene erişim sağlamanın ötesinde; boyutlararası
doğamızda bulunan potansiyelleri ve yetenekleri aktive
etmektir. Başka türlü ifadesiyle, bedensel beni; yüksek benin
potansiyellerine açmak ve şükretmek bu meditasyonla hedeflenen
amaçtır.
Meditasyon
kişisel iyileşmelerimizde ve kendi benimizi tanımada
kullanacağımız iyi bir araçtır ama tıpkı otomobil kullanmak
gibi bu metodu da uygularken hız yapmaktan kaçınmalı, özenli,
dikkatli ve evrensel yasalara saygılı olmayı unutmamalıyız.
|